Marina Bulka- Журнал, 18 июн 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 65,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2023:

1584 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 115,33г | Углев: 160,56г. Завтрак: Торт пп☝️18.06, Пятерочка Авокадо, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Тануки Лосось Копченый. Обед: Старбакс морковный, Кофе, Салат весенний🥦🥬🫘, Манник, Булгур с овощами. Ужин: Грудка запекание, Салат весенний🥦🥬🫘, Чай. Перекус/Другое: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю