Rosane Oliveira- Журнал, 17 июн 23

Параметры Пользователя Rosane Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2023:

1138 ккал

Жир: 15,83г | Белк: 60,46г | Углев: 188,74г. Обед: Purê de Batata Doce, Arroz Branco, Copacol Tilápia. Ужин: Subway Pão Parmesão e Orégano, Subway Sanduíche de Frango, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Pepinos, Subway Alface, Subway Cebola, Subway Tomate. Перекус/Другое: Antarctica Soda Limonada (Lata). подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosane Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosane Oliveira- Журнал, 17 июн 23

Оставить свой Комментарий

Rosane Oliveira-Изменение Веса