Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SukhanovaVl
Журнал
17 июн 23
SukhanovaVl- Журнал, 17 июн 23
Параметры Пользователя SukhanovaVl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2023:
2393 ккал
Жир: 101,37г | Белк: 168,24г | Углев: 187,73г.
Завтрак:
ЕМ Ядра Грецкого Ореха, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Абрикос, ВкусВилл Белок Яичный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
ЕМ Ядра Грецкого Ореха, Уже Готово Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Chikalab Chikabar Oreo.
Ужин:
Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров.
Перекус/Другое:
Черешня, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Boombar Протеиновое Мороженое.
подробнее ...
2729 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SukhanovaVl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю