Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laegmenel
Журнал
17 июн 23
laegmenel- Журнал, 17 июн 23
Параметры Пользователя laegmenel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2023
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2023:
1979 ккал
Жир: 84,55г | Белк: 90,96г | Углев: 219,36г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Ritter Sport Молочный Шоколад с Кусочками Соленого Кешью.
Обед:
Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Миндальное Молоко .
Ужин:
Морс Брусничный, Перчини Пицца Перчини, Перчини Паста с Говядиной и Перечным Соусом.
Перекус/Другое:
Stella Artois Пиво Безалкогольное .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laegmenel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю