MargoIva- Журнал, 20 фев 15

Параметры Пользователя MargoIva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2015

79,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2015:

1240 ккал

Жир: 37,57г | Белк: 63,86г | Углев: 165,32г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. Обед: Творог 5%, Суп Куриный с Вермишелью, Блины с Творогом, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Суп Куриный с Вермишелью, Рис Вареный, Печень Свиная. Перекус/Другое: Банан, Яблоко, Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MargoIva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MargoIva- Журнал, 20 фев 15

Оставить свой Комментарий

MargoIva-Изменение Веса