Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
contenanci
Журнал
16 июн 23
contenanci- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя contenanci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
117,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
41 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
2066 ккал
Жир: 108,84г | Белк: 131,82г | Углев: 138,85г.
Завтрак:
Develey Die Leichte Vegan, Ei, REWE Bio-Finn-Brötchen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milsani Deutsche Markenbutter.
Обед:
Kirschtomaten, Ja! Mozzarella, Block House Salat Dressing French, VielLeicht Pfefferbeisser, Gemischter Salat.
Ужин:
Wiesenhof Bruzzler Berner Style, Gut & Günstig Mini Knusper Griller Geflügel, Milbona Quark Magerstufe, Aubergine, Magerquark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rapsöl, Gelbe Paprika, Heinz Barbecue Sauce.
Перекус/Другое:
Aldi Laugenstange.
подробнее ...
3708 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
contenanci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю