vodolei4nk- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1594 ккал

Жир: 64,35г | Белк: 111,80г | Углев: 148,83г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Торт Цифра. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Укроп, Шпинат, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо, Самокат Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах. Ужин: Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Болгарский Перец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Глобус Карбонад Свиной без Кости. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса