igrigoleti- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя igrigoleti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 43,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

793 ккал

Жир: 23,71г | Белк: 88,60г | Углев: 53,95г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Rap10 Integral, Growth Supplements 80% Whey Protein. Обед: Peccin Trento Branco Dark, Merluza, Farofa, Friboi Lagarto Cozido, Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igrigoleti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igrigoleti- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

igrigoleti-Изменение Веса