Ирина 0891- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя Ирина 0891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1698 ккал

Жир: 58,28г | Белк: 147,38г | Углев: 145,08г. Завтрак: Магнит Банан, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Белый Город Молоко 2,5%, Экстра Хлопья Зерновые 5 Злаков. Обед: Viola Творожный Сыр Вяленые Томаты Итальянские Травы, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Филе Охлаждённое Индейки. Ужин: Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. Перекус/Другое: Конфитюр Инжирный ( Едим Дома), Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина 0891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина 0891- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

Ирина 0891-Изменение Веса