Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
choekzema
Журнал
15 июн 23
choekzema- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя choekzema
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1351 ккал
Жир: 45,62г | Белк: 67,62г | Углев: 162,60г.
Завтрак:
Bosbessen, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, AH Halfvolle Melk.
Обед:
AH Knäckebröd Sesam (15g), AH Vegan Salade Kipsaté , Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, AH Plantaardige Plakken.
Ужин:
Chili Con Carne met Bonen.
Перекус/Другое:
Banaan.
подробнее ...
3124 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
choekzema-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю