Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orgi24
Журнал
19 фев 15
orgi24- Журнал, 19 фев 15
Параметры Пользователя orgi24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2015
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2015:
1085 ккал
Жир: 15,16г | Белк: 90,48г | Углев: 44,17г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Egg, Egg White.
Обед:
Egg White, Nutriendi Nutri Whey Vanilla, Vigor Leite Magro.
Ужин:
White Table Wine, Rucola, Nova Açores Queijo Flamengo Light, Turkey Breast Meat, Zucchini.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа, Уборка - 50 минуты, Спортзал - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orgi24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю