Надихудеет- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя Надихудеет | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1287 ккал

Жир: 55,12г | Белк: 94,86г | Углев: 102,33г. Завтрак: Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Язык Свиной Отварной, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски". Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пангасиус, Зеленый Горошек (Замороженный). Ужин: Bonduelle Кукуруза, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Всмятку, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: 0 Калорий Чизкейк с Карамелью, Абрикос, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини". подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надихудеет-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надихудеет- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

Надихудеет-Изменение Веса