okarinasai- Журнал, 19 фев 15

Параметры Пользователя okarinasai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2015

60,5 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2015:

1921 ккал

Жир: 76,35г | Белк: 74,13г | Углев: 239,76г. Завтрак: Капуста, Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленная Тыква, Жареная Курица, Картофельное Пюре. Обед: Замороженная Вишня, Обычные Блины. Ужин: Картофельное Пюре, Приготовленная Тыква, Каждый День Котлеты Рыбные, Обычные Блины. Перекус/Другое: Простой Йогурт (Цельное Молоко). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

okarinasai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю