Karriann777- Журнал, 18 фев 15

Параметры Пользователя Karriann777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hey all? I just lost another Lb. This has to be the hardest lb that I ever lost! I want to loose more like 3 lbs a week!- Yeah right?:) LOL- No more wineries, No more Valentine's day! :)~Ann

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2015:

1069 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 63,83г | Углев: 146,59г. Завтрак: Pork Sausage Patty or Link, Oranges, Fried Egg without Fat. Обед: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, President's Choice 0% Plain Greek Yogurt, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Thai Kitchen Coconut Milk, Carrot Juice. Ужин: Kirkland Signature Greek Yogurt, Brown Sugar, Butternut Squash Soup, Butternut Squash Soup, Lettuce, Cherry Tomatoes, Wegmans Cooked Shrimp, Brown Rice. Перекус/Другое: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Popsicle Fudgsicle, Healthy Choice Greek Frozen Yogurt - Raspberry. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Hi Ann, good job. A pound is a pound I'm so happy for you. Sometimes its so hard to lose that pound I can completely understand. You try and try but the scale won't move and then it does and it like a party inside your heart. Congratulations! mary ann

18 фев 15 написано членом: maryann1262

Thanks Maryann! :)

18 фев 15 написано членом: Karriann777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karriann777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karriann777- Журнал, 18 фев 15

Оставить свой Комментарий

Karriann777-Изменение Веса