Cara K.- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Cara K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1555 ккал

Жир: 64,57г | Белк: 121,86г | Углев: 131,99г. Завтрак: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Nature's Promise Vegan Protein and Greens Protein Powder , Bio-K+ Probiotic. Обед: Carrot Juice, Kale , Boiled Egg, Hanover Chick Peas, Frieda's Edamame (Shelled), Fresh Tofu Organic Baked Tofu. Ужин: Cherry Tomatoes, Whole Foods Market Brazil Nuts, Salmon Sashimi, Roasted Cauliflower, Salmon, Rice Paper, Trader Joe's Hass Avocado, Tuna. Перекус/Другое: Gala Apples. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cara K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cara K.- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

Cara K.-Изменение Веса