Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NelleaL
Журнал
12 июн 23
NelleaL- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя NelleaL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
1054 ккал
Жир: 65,32г | Белк: 66,92г | Углев: 54,15г.
Завтрак:
Глобус Гурмэ Суп Куриный, Healthy Food Гранола , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Milla Белый Сыр, Кухня на Районе Овощной Салат, Аквамарин Тунец в Масле.
Ужин:
Bite Банан, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , ВкусВилл Щупальца Осьминога.
Перекус/Другое:
Ашан Абрикос, Эдем Орехи Ассорти .
подробнее ...
1556 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NelleaL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю