KLV25- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

2030 ккал

Жир: 93,31г | Белк: 60,01г | Углев: 249,10г. Завтрак: Лента Круассан Французский, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Самокат Десерт Тирамису. Обед: Магнит Багет с Чесноком , Лента Венигрет. Ужин: Магнит Сочень с Творогом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареным Луком, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Перекус/Другое: Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Чай с Лимоном, Магнит Сочень с Творогом, Нектарин, Яблоки (без Кожи). подробнее ...

1231 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса