filnuovum- Журнал, 03 сен 11

Параметры Пользователя filnuovum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2011

135,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2011:

2291 ккал

Жир: 79,40г | Белк: 161,82г | Углев: 219,16г. Завтрак: Jamon de Pierna, Leche Entera, Huevo Revuelto. Обед: Nescafe Clásico, Papaya, Atún en Aceite (Enlatado), Zanahoria, Piña, Tomates, Lechuga. Ужин: Tomates, Tortellini de Carne, Pan Blanco, Café Espresso, Cerveza. Перекус/Другое: Azúcar Granulada. подробнее ...

3308 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

filnuovum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

filnuovum- Журнал, 03 сен 11

Оставить свой Комментарий

filnuovum-Изменение Веса