Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
80Avenue
Журнал
09 июн 23
80Avenue- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя 80Avenue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1672 ккал
Жир: 86,81г | Белк: 67,98г | Углев: 163,88г.
Обед:
Ham (Whole, Cured), Cucumber (Peeled), Hummus, Butter, Dempster's Whole Grains Ancient Grains Bread, Roast Beef.
Ужин:
Watermelon, Cucumber (Peeled), Knorr Spinach Dip, Meijer Plain Bagels, Butter, Roast Beef.
Перекус/Другое:
Banana Bread, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies.
подробнее ...
3266 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
80Avenue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю