sidcris- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя sidcris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1142 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 88,96г | Углев: 77,34г. Завтрак: Salada Vinagrete, Repolho, Salada Vinagrete, Repolho, Hortifruti Abacate, Café com Leite e Açúcar. Обед: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frimesa Linguiça de Pernil , Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frimesa Linguiça de Pernil , Carne de Vaca Assada, Laranja Pêra. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Hortifruti Curau, Bolo de Milho. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sidcris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sidcris- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

sidcris-Изменение Веса