Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
09 июн 23
Lisa_064- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1770 ккал
Жир: 73,34г | Белк: 136,28г | Углев: 191,24г.
Завтрак:
Самокат Напиток Растительный Самокат Кокосовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Nutiva Кокосовая Мука, Ашан Клубника Свежая, Egg White.
Обед:
Bite Батончик Протеиновый Фисташка.
Ужин:
Хлебцы Dr.Korner Thin, Лента Индейка Филе с Грудки.
Перекус/Другое:
Elementaree Говядина, Самокат Пломбир без Сахарозы, Акашево Голени Куриные, Egg, Мистраль Рис Ориент.
подробнее ...
2006 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю