kvsr06- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя kvsr06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1314 ккал

Жир: 79,82г | Белк: 59,97г | Углев: 94,92г. Завтрак: Tavuk Kanadı, Starbucks Caffè Americano (Tall), Salatalık, Soğanlı Yumurta. Обед: Mercimek Köftesi, Tatlı Kiraz, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Şeftali, Muz, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Ужин: Nohut Yemeği, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kabak Yemeği. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kvsr06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kvsr06- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

kvsr06-Изменение Веса