elpatokina- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя elpatokina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1426 ккал

Жир: 66,15г | Белк: 86,72г | Углев: 121,35г. Завтрак: Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , Яйцо Куриное. Обед: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Самокат Пирожное Наполеон, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог 5%. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elpatokina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elpatokina- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

elpatokina-Изменение Веса