clydebrown- Журнал, 21 июл 11

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2011

212,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 76,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2011:

3262 ккал

Жир: 128,80г | Белк: 149,71г | Углев: 383,59г. Завтрак: Cheesecake Snacks, Original Syrup, Cinnabon Pancakes - Original, Banana, Lemonade Drink Mix. Обед: Ketchup, Butter, Sweet Peas, CRYSTAL FARMS AMER SINGLES, Lean Ground Beef 93/7. Ужин: Lettuce, Miracle Whip, Thick Cut Chicken & Pork Bologna, Cotto Salami, Oatnut Bread, CRYSTAL FARMS AMER SINGLES. Перекус/Другое: Angel Food Cake, Activia Peach Yogurt, Nacho Cheese Tortilla Chips, Lemonade Drink Mix. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю