Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
06 июн 23
vodolei4nk- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1606 ккал
Жир: 66,82г | Белк: 115,98г | Углев: 145,41г.
Завтрак:
Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Помидоры, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Яйцо, Груша, Укроп, Зеленый Лук, Palermo Сыр Твёрдый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Съешь Меня Авокадо, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Яйцо.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Креветки Королевские Очищенные.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю