Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
05 июн 23
mysize10- Журнал, 05 июн 23
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2023:
974 ккал
Жир: 48,60г | Белк: 92,71г | Углев: 47,98г.
Завтрак:
Wyler's Strawberry Lemonade, Kroger Bottled Water, Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar.
Обед:
Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Hard Boiled Eggs, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad.
Ужин:
No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Cucumber (Peeled), Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna.
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю