Jazz1982- Журнал, 05 июн 23

Na endlich geht's runter ich freue mich schon auf die 73 die habe ich schon seit 4 Jahren nicht mehr gesehen .

74,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг.    Еще предстоит сделать: 9,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2007 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 100,36г | Углев: 245,90г.   Завтрак: Uncle Ben's Basmati & Jasmin-Reis, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, Andechser Natur Speisequark Zubereitung 3.,9, Gut & Günstig Weichweizengrieß, Süßkirschen. Обед: Fritz Mühlenbäckerei Ayinger Landbrot, Blütenhof Zitronen-Pfeffer Käse, BLUE ZONE WHITE BEAN STEW, Rapunzel Olivenöl Kreta, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Gurke (Geschält), Spitzpaprika. Ужин: Roi De Trefle Zarte Scheiben, Meggle Streichzart Gesalzen, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Перекус/Другое: Ei, Buko Balance 17%, REWE Bio Maiswaffeln. подробнее ...