Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оксана Шиманова
Журнал
05 июн 23
Оксана Шиманова- Журнал, 05 июн 23
Параметры Пользователя Оксана Шиманова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2023:
1610 ккал
Жир: 68,51г | Белк: 108,25г | Углев: 213,06г.
Завтрак:
Окское Яичный Белок, Молоково Молоко 3,2%, Шеф Перекресток Сэндвич на Угольном Хлебе с Индейкой и Пикантным Соусом, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Яйцо Куриное, Болгарский Перец.
Обед:
Шеф Перекресток Лапша Гречневая с Овощами, ВкусВилл Горбуша Жареная, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе.
Ужин:
С.Пудовъ Кекс Шоколадный.
Перекус/Другое:
Лента Творог Мягкий 4%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Gerber Сок Яблочно-Морковный с Мякотью, Cake Home Пирожное Анна Павлова.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оксана Шиманова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю