0612leo- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя 0612leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1929 ккал

Жир: 168,25г | Белк: 44,59г | Углев: 75,97г. Завтрак: 풀무원 숙주, 열무김치, 뚝딱밥상 5곡곤약밥 , 소고기국, 아메리카노, NOW 오메가-3, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일. Обед: 양반 한우 사골곰탕, 커클랜드 가염버터, 서울우유 생크림, 바다 소금/왕소금, 양파, 당근, 양배추, 우엉, 브로콜리, 네이처그램 치업 닭가슴살 허브, 이즈니 무염 버터. Ужин: 덴마크 덴마크 샤워크림. Перекус/Другое: 허니트리 코코넛밀크, 아메리카노, 무화당 당근케이크. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0612leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0612leo- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

0612leo-Изменение Веса