gamersbabe- Журнал, 14 фев 15

Параметры Пользователя gamersbabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2015

67,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2015:

2519 ккал

Жир: 79,94г | Белк: 103,41г | Углев: 293,21г. Завтрак: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee mit Milch, Nesquik Knusper-Frühstück. Обед: Buko Pikante Kräuter, Milbona Emmentaler Gerieben, El Tequito Tortilla Wraps, Käsewiener. Ужин: Rotkäppchen Sekt Trocken, Weinschorle, Frisch Vital Menü Salat Hähnchen, Kartoffelpuffer, Räucherlachs. Перекус/Другое: Krombacher Radler Alkoholfrei, Risbellis Apfel & Zimt, Zetti Cocos in Schokolade. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Просмотр Телевизора - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gamersbabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gamersbabe- Журнал, 14 фев 15

Оставить свой Комментарий

gamersbabe-Изменение Веса