Lemurian- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Lemurian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

2350 ккал

Жир: 84,55г | Белк: 127,42г | Углев: 237,49г. Завтрак: Chikalab Chikabar Coconut, Белый Город Молоко 2,5%, Семь Печей Булочка Ягодка с Вишней, Простоквашино Сметана 20%, Мокшанский Творог 9%. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Шоколадница Флэт Уайт, King Ананас Сушеный, Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе. Ужин: Monini Бальзамический Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриное Филе, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Белый Рис (Длиннозерный). Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lemurian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lemurian- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lemurian-Изменение Веса