Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a29lina1
Журнал
02 июн 23
a29lina1- Журнал, 02 июн 23
Параметры Пользователя a29lina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2023:
1587 ккал
Жир: 60,89г | Белк: 108,45г | Углев: 142,03г.
Завтрак:
Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk Cocoa, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Полбяной с Пажитником.
Обед:
ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Слобода Масло Подсолнечное, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные.
Ужин:
Nestle Nuts Mini, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", ВкусВилл Паста Птитим.
Перекус/Другое:
Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk Cocoa, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk Cocoa.
подробнее ...
1751 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Велотренажёр - 18 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a29lina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю