Nik_Ranger- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя Nik_Ranger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

2107 ккал

Жир: 85,99г | Белк: 126,76г | Углев: 212,33г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни. Ужин: Жареное Яйцо, Макароны с Фаршем, Экокультура Томаты Черри, Пятерочка Редис, Брест Литовск Сыр Российский. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог 9%. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nik_Ranger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nik_Ranger- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

Nik_Ranger-Изменение Веса