FunPippi- Журнал, 20 июл 11

Параметры Пользователя FunPippi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2011

98,9 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2011:

1387 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 93,63г | Углев: 117,96г. Завтрак: Fat Free Singles Sharp Cheddar, Cappuccino, Large Grade A Eggs, Light Style Soft Wheat Bread (Pepperidge Farm). Обед: Lobster Cheese Ravioli. Ужин: Delicious Pickled Eggs, Delicious Pickled Eggs, Balsamic Breeze Vinaigrette Dressing Salad Spritzers, Fancy Mexican Cheese Shredded, Tuna Creations Sweet and Spicy, Spinach. Перекус/Другое: Granola Thins - Dark Chocolate, benefiber, Mini-Snacks Natural California Raisins, Whipped Peanut Butter, Celery, Water. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FunPippi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FunPippi- Журнал, 20 июл 11

Оставить свой Комментарий

FunPippi-Изменение Веса