мария хлесткина- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя мария хлесткина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

2181 ккал

Жир: 114,78г | Белк: 106,91г | Углев: 171,93г. Завтрак: Хлебец, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Бекон (Жареный), Яичница. Обед: Черешня, Сметана , Голубец, ВкусВилл Закуска из Баклажанов Рулетики, ВкусВилл Рулетики из Баклажанов. Ужин: ВкусВилл Икра Баклажанная , Банан, Хлеб. Перекус/Другое: SAN Изолят Протеина, Tunner Crunch. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария хлесткина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария хлесткина- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

мария хлесткина-Изменение Веса