madlen.n- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя madlen.n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

925 ккал

Жир: 59,73г | Белк: 57,48г | Углев: 40,20г. Завтрак: Sottile Gusto Mozzarella Mini, Jajko Sadzone, Cukinia Smażona. Обед: Pomidor Malinowy, Pescadero Brzuszki z Łososia. Ужин: Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Ogórek (Obrany), Sałata, Pulpety. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madlen.n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madlen.n- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

madlen.n-Изменение Веса