Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
31 май 23
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
2097 ккал
Жир: 92,59г | Белк: 105,14г | Углев: 204,44г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Panna Montata.
Обед:
Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Kinder Cereali, Pane Bianco.
Ужин:
Mela, Buitoni Pasta Sfoglia.
Перекус/Другое:
Melone, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Gullón Digestive Finas.
подробнее ...
1826 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю