Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_moloko
Журнал
29 май 23
ira_moloko- Журнал, 29 май 23
Параметры Пользователя ira_moloko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну, когда уже 75😍
76 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2023:
1570 ккал
Жир: 68,73г | Белк: 61,30г | Углев: 176,79г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Ближние Горки Бекон для Жарки, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Грушей и Карамелью «Грушевый Фадж».
Обед:
KDV Батончик Pinkpie, Холодный Кофе со Сливками, RED Тёмный Шоколад, Пятерочка Помидоры, Прайм Стар Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом, Жареное Яйцо.
Ужин:
Ашан Помидор, Прайм Стар Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом, Яйцо (Целое).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_moloko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю