Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
НастяТесля
Журнал
29 май 23
НастяТесля- Журнал, 29 май 23
Параметры Пользователя НастяТесля
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2023:
2221 ккал
Жир: 103,26г | Белк: 88,39г | Углев: 229,91г.
Завтрак:
Вода (в Бутылке), Первый Вкус Молоко 2,5%, Energy Diet Капучино.
Обед:
Добрый Сок Яблоко без Сахара, Простоквашино Сметана 20%, Гурман Солянка Сборная Мясная, Магнит Салат из Спаржи Соевой по-Корейски.
Ужин:
Ehrmann Grand Dessert, Кофемания Окрошка на Квасе.
Перекус/Другое:
SPAR Расстегай с Рыбой, Аква Минерале Актив с Лимоном, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури.
подробнее ...
1541 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
НастяТесля-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю