Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
80Avenue
Журнал
28 май 23
80Avenue- Журнал, 28 май 23
Параметры Пользователя 80Avenue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2023
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2023:
1177 ккал
Жир: 59,02г | Белк: 58,66г | Углев: 111,82г.
Обед:
Blue Cheese, Nabisco Oreo, Tomatoes, Potato Chips, Butter, Strawberries, Dempster's Whole Grains Ancient Grains Bread, Ham (Whole, Cured).
Ужин:
Potato Chips, Strawberries, Hummus, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Great Value Garbanzo Beans, Driscoll's Blackberries, Head Cheese.
подробнее ...
3215 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
80Avenue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю