libert11- Журнал, 11 фев 15

Параметры Пользователя libert11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2015

89,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2015:

1979 ккал

Жир: 102,53г | Белк: 136,09г | Углев: 127,89г. Завтрак: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Омлет или Яичница, Русское Море Семга Слабосоленая, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Макароны Отварные. Обед: Баранина, Гречка Отварная. Ужин: Хайнц Кетчуп Томатный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Банан. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

libert11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

libert11- Журнал, 11 фев 15

Оставить свой Комментарий

libert11-Изменение Веса