YMSMA- Журнал, 27 май 23

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2023

43,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2023:

1746 ккал

Жир: 64,69г | Белк: 114,47г | Углев: 136,27г. Завтрак: Whole earth Baker’s Secret, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Hampson Honey 100% AUSTRALIAN Raw Honey, Black Chia Seeds, YoPRO Salted Caramel, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Coles Fresh Frozen Blueberries, きな粉. Обед: Wellness Road Almond Butter, Lakanto Maple Flavoured Syrup, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Broccoli florets, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread. Ужин: Coles Southern Style Chicken Pops, キューピー　マヨネーズ, Woolworths Broccoli florets, Coles Straight Cut Chips, Coles Buttermilk Chicken Tenders. Перекус/Другое: Coles Unsalted mixed nuts. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 27 май 23

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса