alexey.frolov- Журнал, 26 май 23

Параметры Пользователя alexey.frolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2023

98 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2023:

1780 ккал

Жир: 75,28г | Белк: 120,76г | Углев: 171,83г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. До Обеда: Яблоко, Сырники Домашние. Обед: Гречка Отварная, Брусника Салат Редис с Огурцом, Печень Куриная Жареная. До Ужина: Coca-Cola Кола, Сырники Домашние, Гречка Отварная, Печеные Овощи. Ужин: ВкусВилл Суп Гороховый, Индейка Отварная. После Ужина: Киви, Брынза. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexey.frolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexey.frolov- Журнал, 26 май 23

Оставить свой Комментарий

alexey.frolov-Изменение Веса