Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhirova Elena
Журнал
25 май 23
Zhirova Elena- Журнал, 25 май 23
Параметры Пользователя Zhirova Elena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2023
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2023:
1223 ккал
Жир: 33,35г | Белк: 86,51г | Углев: 141,15г.
Завтрак:
Завтрак с чиа.
Обед:
Тушеная капуста с кур. филе, Салат овощной, Помазуха, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные.
Ужин:
Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рыбин Good Котлеты из Кальмара , Салат овощной, Баклажаны, Клубника Сублимированная.
Перекус/Другое:
Asian Fusion Суп Грибной со Шпинатом и Яйцом, Яйцо, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Экологика Какао, Суфле из индейки, Рыбин Good Котлеты из Кальмара , Кофе Бушидо, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша.
подробнее ...
2216 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhirova Elena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю