Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malezhka
Журнал
24 май 23
Malezhka- Журнал, 24 май 23
Параметры Пользователя Malezhka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2023:
1386 ккал
Жир: 45,49г | Белк: 103,45г | Углев: 139,75г.
Завтрак:
Изюм, Royal Mubarak Финики Королевские, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Котлеты с притушенными овощами, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный.
Обед:
Овсяные булочки, Котлеты с притушенными овощами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брауни без муки.
Ужин:
Клубника, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Черешня, Брауни без муки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пестравка Творог 0,3%.
подробнее ...
2237 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malezhka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю