Latifaa330- Журнал, 25 май 23

Courage 

allez c'est rien 1kg et le msemene mérite un petit bourrelet de chahma  

Latifa c trop bon msemen au chocolat 😍😍😍😍😍😍 reprend une alimentation équilibrée et dors minimum 7h bois bcp d'eau et c bon 👍 

À l'époque je travaillais de nuit effectivement c'est un petit peu plus dur par contre il faut vraiment se forcer il faut vraiment forcer son corps la journée à dormir quitte à faire des siestes de 4,5 heures d'affilée sans pause car le corps la nuit est fait pour dormir et la journée il est fait pour se bouger donc il faut lui donner un minimum d'énergie la journée et pour lui donner ce minimum d'énergie il faut dormir sinon il ne tiendra pas ou alors tu te sentiras toujours fatigué Il y a 2 semaines j'avais pas dormi pendant deux trois nuits c'est vrai que je mangeais n'importe quoi et même quand tu as pas faim ça c'est vrai tu as raison 

4 ans de nuit ça pique la  

Courage ma belle  

Latifa allez 😂, un kilo c une poignée tranquille et t inquiète pas vu la densité de la graisse serre la ceinture ou une jelaba et ni vu ni connu  

Latifa 🤣 , l autre truc ça marche pas  

La folle viens de répondre à un message de l aid alors imagine si elle dois créer un Instagram 🤣🤣🤣 

Mdrrr Ali je viens de découvrir fs web je suis en retard sur vous 😆 

Bouge toi choco t attend elle est comme une lionne en cage la 😂 

Elle arrête pas de parler de Latifa