Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyonka.
Журнал
06 окт 18
Alyonka.- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя Alyonka.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
1938 ккал
Жир: 99,53г | Белк: 109,00г | Углев: 145,69г.
Завтрак:
Яготинське Молоко 1%, Профитроли, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Сырники Домашние, Nestle Какао Nesquik.
Обед:
Зеленый Чай.
Ужин:
Бараний Фарш, Цархліб Лаваш до Шашлику.
Перекус/Другое:
Сырники из Обезжиренного Творога, Зеленый Чай, Профитроли, Агросельпром Семена Льна.
подробнее ...
1916 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyonka.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю