galadred- Журнал, 24 май 23

Параметры Пользователя galadred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2023:

2937 ккал

Жир: 118,66г | Белк: 89,68г | Углев: 386,10г. Завтрак: Avokado, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı. Ужин: Tam Buğday Ekmeği, Mücver, Kornişon, Yoğurt. Перекус/Другое: Çikolata, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Tuzlu Kurabiye, Ceviz. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galadred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galadred- Журнал, 24 май 23

Оставить свой Комментарий

galadred-Изменение Веса