Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vily0513
Журнал
24 май 23
Vily0513- Журнал, 24 май 23
Параметры Пользователя Vily0513
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Zwei Kitkat chunky Peanut Butter wiegen offenbar 200 g 🤭
72 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2023:
1605 ккал
Жир: 58,33г | Белк: 143,85г | Углев: 129,83г.
Завтрак:
DM Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren, Milbona Magerquark.
Обед:
Homann Nordsee-Krabbensalat, Milbona Mini Hirtenkäsewürfel ohne Öl, Gekochtes Ei, Dulano Prosciutto Cotto Kochschinken , VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Lidl Party Garnelen, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Freshona Kichererbsen, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio.
Ужин:
Vemondo Vegane Snack Frikadellen, Milbona High Protein Drink Schoko.
Перекус/Другое:
Suntree Cashewkerne, Lidl High Protein Eis Salted Caramel, Bon Gelati Mini Mix, Lidl Protein Bar Stracciatella, Milbona High Protein Grießpudding Pur.
подробнее ...
2431 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vily0513-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю