gien55- Журнал, 23 май 23

Параметры Пользователя gien55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2023:

1755 ккал

Жир: 104,42г | Белк: 118,58г | Углев: 77,99г. Завтрак: McDonald's Egg McMuffin. Обед: Aldi Tonijnsalade (30g), Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei. Ужин: Jumbo Taugé, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Le Gall Creme Fraiche, Patak's Tandoori Indiase Kruidenpasta, Rode Paprika. Перекус/Другое: Banaan, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Isey Skyr Perzik. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gien55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gien55- Журнал, 23 май 23

Оставить свой Комментарий

gien55-Изменение Веса